Gocce vitaminiche per bambini : Lo sviluppo di un bambino avviene a un ritmo rapidissimo. I bambini crescono velocemente ed è molto importante che assumano sufficienti vitamine e minerali. La maggior parte delle vitamine viene assunta attraverso un’alimentazione sana e varia. Alcune vitamine devono essere somministrate in aggiunta. Nel prossimo articolo del blog vedremo quali vitamine sono importanti per i bambini e come il vostro bambino può assumerle al meglio.
Quando si inizia a somministrare vitamina extra ai bambini?
Sapevate che i neonati hanno naturalmente una carenza di vitamina K? Questo perché durante la gravidanza la vitamina K non può essere trasmessa attraverso la placenta. Di conseguenza, la vitamina K non raggiunge il bambino non ancora nato e il neonato non può accumulare riserve. Nei primi tre mesi il bambino ha pochi batteri intestinali, che svolgono un ruolo importante nella produzione di vitamina K. Perciò il rischio di carenza di vitamina K è elevato.
Dopo la nascita, tutti i neonati nei Paesi Bassi ricevono immediatamente 1 milligrammo di vitamina K. Questo per il rischio di gravi emorragie dovute a carenza di vitamina K. Questa dose iniziale aiuta a prevenire emorragie nelle prime 24 ore fino alla prima settimana dopo la nascita.
Gocce vitaminiche per bambini
Se allattate al seno, è importante dare al vostro bambino vitamina K extra. Se date latte artificiale, non è necessario somministrare vitamina K, perché è già presente nel latte artificiale. Nell’allattamento al seno è importante somministrare quotidianamente 150 microgrammi di vitamina K dal giorno 8 fino a quando il bambino ha 13 settimane.
Se combinate allattamento al seno e alimentazione artificiale, potete interrompere la somministrazione di vitamina K quando il vostro bambino assume 500 millilitri o più di latte artificiale al giorno.
È importante che le 13 settimane vengano conteggiate a partire dalla data presunta del parto. Se il vostro bambino è nato 3 settimane prima del termine, allora si contano 13 + 3 settimane. In totale 16 settimane di somministrazione di vitamina K extra.
Un'altra vitamina importante per il vostro bambino è la vitamina D. Fino a quando il bambino non compie 4 anni, ha bisogno ogni giorno di vitamina D extra. Se acquistate vitamina D per bambini fino a 4 anni, spesso sulla confezione è indicato quante gocce il bambino deve assumere.

Può capitare di dimenticare di dare la vitamina un giorno. Se succede di tanto in tanto, non è dannoso né grave. È però importante continuare a somministrare la vitamina D a vostro figlio. Un trucco utile è dare la vitamina D sempre alla stessa ora. Potete farlo al mattino durante la prima poppata. Potete anche abbinarla alla frutta che inizierete a dare quotidianamente dopo i 4-6 mesi. La vitamina D può essere ad esempio versata su un piccolo cucchiaino di plastica. In questo modo contate le gocce e somministrate facilmente la vitamina al vostro bambino.
Iniziate subito a dare alcune vitamine alla nascita del vostro bambino.
Come faccio a garantire che mio figlio assuma abbastanza vitamine?
L’alimentazione è la fonte principale per le vitamine e i minerali giusti. Le vitamine si assumono tramite verdura, frutta o altri alimenti. Alcune vitamine vengono prodotte dal corpo stesso, come la vitamina B3. La vitamina D si assume esponendo la pelle al sole (luce UV).
Un pasto più vario è quindi molto importante per i bambini. Quando un bambino inizia a mangiare le prime pappe, si comincia con pappe di verdura e frutta. Se volete abituare bene vostro figlio, iniziate con le pappe di verdura. Abituate il vostro bambino a diversi sapori. Questo farà sì che in seguito non diventi un mangiatore difficile. Se iniziate con pappe di frutta, il vostro bambino si abituerà ai sapori dolci e potrebbe rifiutare le pappe di verdura. Potete comprare le pappe di verdura e frutta in vasetto oppure prepararle fresche. Se preparate le pappe fresche, potete congelarle e scongelarle il giorno dell’uso per darle al vostro bambino. A partire dagli 8 mesi potete far mangiare il vostro bambino insieme a voi con il cibo che preparate. Cercate di non aggiungere zucchero o sale e schiacciate bene il cibo.
A partire dai 4 anni potete iniziare a dare vitamine extra sotto forma di gocce vitaminiche.
Quale vitamina ha bisogno il mio bambino a partire dai 4 anni.
Da quanto sopra possiamo leggere che mangiare in modo vario è molto importante per un bambino. Un'alimentazione sana garantisce che vostro figlio assuma la maggior parte delle vitamine e dei minerali. Il vostro bambino ha bisogno delle seguenti vitamine al giorno:
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Vitamina |
4 & 5 anni |
6-8 anni |
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A |
350 mcg1 |
400 mcg1 |
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B1 |
0,5 mg |
0,5 mg |
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B2 |
0,7 mg |
0,7 mg |
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B3 |
7 mg2 |
7 mg2 |
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B5 |
3 mg |
3 mg |
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B6 |
0,7 mg |
0,7 mg |
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B8 |
25 mcg |
25 mcg |
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B11 - acido folico |
150 mcg |
150 mcg |
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B12 |
1,3 mcg |
1,3 mcg |
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C |
30 mg |
40 mg |
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D |
10 mcg3 |
10 mcg3 |
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E |
5 mg4 |
6 mg4 |
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K |
55 mcg |
55 mcg |
La maggior parte di queste vitamine viene assunta da vostro figlio attraverso un pasto vario. In molti bambini si osserva una carenza di diverse vitamine. Potete integrare dando al vostro bambino delle gocce vitaminiche. Le gocce vitaminiche di ProHemp sono contenute in una comoda bottiglietta fornita con un contagocce.
Consigliamo di integrare le vitamine con le seguenti gocce vitaminiche.
La vitamina K è stata a lungo considerata principalmente una vitamina della coagulazione, ma negli ultimi anni è emerso che la vitamina K ha molte altre funzioni importanti. Insieme alla vitamina D3, la vitamina K2 regola il metabolismo del calcio. La collaborazione tra vitamina D3 e K2 previene l'aterosclerosi, il principale responsabile delle malattie cardiovascolari, e ha un effetto positivo sulla salute delle ossa.
Vantaggi delle gocce di vitamina D3
- La vitamina D contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario
- La vitamina D è per tutta la famiglia e può essere usata tutto l'anno
- La vitamina D contribuisce a un normale livello di calcio nel sangue
- La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali
- La vitamina D svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare
- La vitamina D contribuisce al mantenimento di denti normali
- La vitamina D contribuisce al normale funzionamento dei muscoli ed è necessaria per la crescita e lo sviluppo normali dello scheletro nei bambini
Vantaggi della vitamina K2
- La vitamina K2 contribuisce a un corretto processo di coagulazione del sangue
- La vitamina K2 aiuta nella normale coagulazione del sangue
La vitamina A supporta il sistema di difesa e immunitario nel nostro corpo. Appartiene alle vitamine liposolubili. Il nostro corpo non può produrre vitamina A da solo. Perciò è importante assumere una quantità sufficiente di vitamina A. Con le gocce di vitamina A ti assicuri di non avere carenze.

Vantaggi delle gocce di vitamina A
- La vitamina A supporta il sistema di difesa
- La vitamina A supporta il sistema immunitario
- La vitamina A contribuisce al mantenimento di una pelle sana
- La vitamina A contribuisce al mantenimento delle mucose nell'intestino e nei polmoni
- Una quantità sufficiente di vitamina A aiuta a mantenere una struttura e una funzione cutanea sane
La vitamina E ha un'azione antiossidante e aiuta a proteggere le cellule del corpo dagli agenti esterni. La vitamina E è una vitamina spesso dimenticata ma molto importante da assumere. La vitamina E è una vitamina liposolubile che offre molti benefici.
Vantaggi delle gocce di vitamina E
- La vitamina E aiuta a proteggere dagli effetti dell'inquinamento e della luce solare
- La vitamina E ha un'azione antiossidante e aiuta a proteggere le cellule del corpo dagli agenti esterni
- La vitamina E aiuta il sistema immunitario (naturale) delle cellule del corpo
- La vitamina E aiuta a proteggere le cellule dai danni ossidativi causati dai raggi UV.
Tutte le gocce vitaminiche di ProHemp sono miscelate con olio di semi di canapa, olio di semi neri e olio di semi di lino.
- L'olio di semi di canapa ha molti benefici. Ad esempio, favorisce la salute del cuore, può aiutare a perdere peso e rafforzare il sistema immunitario. Inoltre è antinfiammatorio e può migliorare le funzioni cerebrali. Può anche favorire la digestione. L'olio di semi di canapa è talvolta chiamato l'olio più perfettamente bilanciato di Madre Natura, grazie al suo rapporto ideale 3:1 tra acidi grassi essenziali Omega 6 e Omega 3. Contiene anche piccole quantità di acidi grassi polinsaturi; acido gamma-linolenico (GLA), acido oleico e acido stearidonico. Questa combinazione è unica tra gli oli commestibili. I semi di canapa contengono tutti gli aminoacidi essenziali e tutti gli acidi grassi essenziali di cui l'uomo ha bisogno.
- L'olio di semi di lino può aiutare a eliminare le tossine dal corpo. Agisce come un lubrificante per il colon, mantenendo la digestione e l'intestino sani e attivi.
- L'olio di semi neri è stato tradizionalmente usato per trattare malattie come asma e bronchite, per la cura di reumatismi e altre malattie infiammatorie. Grazie ai suoi numerosi componenti, il cumino nero aiuta a rafforzare il sistema immunitario, stimola la digestione e l'eliminazione. Il seme combatte i parassiti e regola la glicemia. Le malattie della pelle possono essere trattate molto bene con l'olio di semi di cumino nero, così come i sintomi del raffreddore.
È una buona fonte di acidi grassi essenziali.
Quante gocce vitaminiche deve assumere un bambino dai 4 agli 8 anni.
Le gocce di vitamina A di ProHemp contengono 0,8 mg di vitamina A per 1 ml. Ciò significa che un bambino tra i 4 e gli 8 anni può assumere 10 gocce al giorno.

Per le gocce di vitamina D3 + K2, il vostro bambino tra i 4 e gli 8 anni ha bisogno di 5 gocce al giorno.
Per le gocce di vitamina E consigliamo di assumere 3 gocce al giorno per un bambino dai 4 agli 8 anni.
L'effetto migliore si ottiene se le gocce vengono posizionate direttamente sotto la lingua e lasciate lì per 90 secondi. Questo può essere difficile per i bambini e possono anche essere deglutite subito. Potete anche mettere le gocce su un cucchiaino e darlo al vostro bambino.
Avete domande sull'uso delle gocce vitaminiche? Potete sempre contattare gli specialisti di ProHemp.